Ze beschrijven stadia van de constante bewegende cyclus tussen Yin en Yang. De vijf fundamentele elementen zijn Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water.
De 5 elemententheorie in de Chinese geneeskunde is ontstaan uit de observatie van de elementen in de natuur.
De elementen ook vertaald als fasen, krachten, natuur, transformaties of bewegingen. Het leidt ons naar een dieper begrip van de dynamische toestanden die ze beschrijven.
De Vijf Elementen zijn geen statische beschrijvingen, maar dynamische interacties. Elk element is een beschrijving van één fase van constante beweging, onderdeel van de waargenomen natuurlijke cycli om ons heen. Elke fase handhaaft een relatief kinetisch evenwicht met de rest.
Deze fasen van beweging beschrijven stadia van de groeicyclus van geboorte tot dood. Ze kunnen worden gebruikt om de fasen van het leven te beschrijven die we doorlopen.
Ze zijn een manifestatie van de manieren waarop de Qi-stroom wordt geleid. Hierin zijn alle basismaterialen en bewegingen in het universum vervat.
De Vijf Elementen kunnen dus gebruikt worden om alles wat bestaat te beschrijven, en hun relatie tot al het andere.
In het menselijk lichaam hebben alle organen een vijf elementen associatie.
Wat zijn de vijf elementen?
HOUTELEMENT
Het Hout Element beschrijft een periode van bloei en groei. Het is het Element van de lente en het nieuwe leven, gevuld met kracht en vitaliteit. De beweging van energie is op dit moment naar buiten. Het is een tijd vol belofte, plannen maken en vooruitkijken.
We komen uit een ultieme stilte in de baarmoeder, een plek van Yin binnen Yin. Zodra we de wereld betreden, de energieën van hemel en aarde in onszelf aantrekken met onze eerste ademhaling en eerste voedsel, beginnen we het proces van groei.
Dit is de tijd dat onze Yang-energieën toenemen, de periode van Yin binnen Yang. We zijn nog klein en Yin zijn echter gevuld met de groei en vitaliteit van Yang.
Dit is de HOUT-fase waarin we worden doordrenkt met de opwaartse beweging van groei en ontwikkeling. In de loop van ons leven vergelijken we deze periode met de kindertijd tot en met de adolescentie.
De Lever en Galblaas zijn gerelateerd aan de hout-fase. De Lever controleert de beweging van qi door het lichaam, het spreidt qi zoals een boom haar takken verspreidt. De Lever ordent in de uithoeken en stijgt net als jonge planten die ontspruiten in de lente.
VUURELEMENT
Van Hout gaan we naar Vuur, Yang binnen Yang. Vuur is het Element van de Zomer, gevuld met warmte en activiteit. De beweging van energie is op dit moment omhoog, opstijgend. Dit is een tijd van bezig zijn, verbinden en lachen.
Dit is de periode van maximale activiteit, waarin we zeer productief zijn in het opbouwen van onze identiteit, carrière, gezin, sociale netwerken, etc. Dit is de tijd van de jonge volwassenheid.
Het Hart en de Dunne Darm horen bij de vuur-fase. Het Hart stuwt qi en bloed door de aderen om het lichaam te verzorgen. Het is als een vuur dat het lichaam verwarmt, zoals de nazomer de natuur laat groeien.
AARDE-ELEMENT
Aarde volgt en is de periode van oogst, gerelateerd aan de late zomer. Dit is wanneer de vruchten van de zomer rijp zijn om te plukken. De beweging van energie is centraal, stabiel, niet dynamisch. Dit is een periode van het ontvangen van voeding.
Het wordt geassocieerd met evenwicht en correleert niet met een van de vier bewegingen van Yin en Yang. Het is centraal in de natuur en vertegenwoordigt de veranderingen tussen seizoenen en de as waar de andere fasen omheen zijn georiënteerd.
Dit is wanneer we de vruchten plukken van onze acties in de vuurfase. Onze carrières gaan vooruit, onze families groeien en we vestigen ons in onze huizen.
Milt is gerelateerd aan de aarde fase en heeft als functie bouwstoffen uit voeding te halen. Dit wordt traditioneel aangeduid met "het transporteren en transformeren van de essentie van granen en water". De aarde fase staat voor de bron van qi en bloed welke het lichaam verzorgen en voeden, zoals de planten gevoed worden uit de aarde.
METAALELEMENT
Metaal is de fase waarin Yang-energieën blijven, maar we gaan naar Yin. Dit is de reinigingsperiode van de herfst, wanneer energie naar binnen begint te bewegen.
We beginnen onze energie te internaliseren, onze activiteiten af te bouwen. We verminderen onze werklast, trekken ons terug in een positie van respect die verbonden is met het element Metaal. Dit is de tijd dat we een oudere worden.
Dit is de tijd waarin we putten uit onze schat aan wijsheid en kennis, een tijd van bezinning voor onze ziel en een tijd waarin droogte toeslaat en ons lichaam broos maakt.
De Long en Dikke Darm zijn verbonden met de metaal-fase. De Long haalt verse adem binnen en heeft de functie van het veranderen van de vloeistoffen in bloed. De Long heeft ook de functie van het dalen van de vloeistoffen naar de Nier en Blaas en is daarmee verantwoordelijk voor het zuiveren en elimineren van vloeistoffen (urine). Daarom heeft de Long dezelfde werking als de zuiverende vorst in de herfst.
WATERELEMENT
Water is de laatste fase van de cyclus. Het is de tijd van de winter waarin energie naar beneden beweegt en stilte bereikt. Alles is koud en samengeknepen.
Onze activiteiten vertragen en we gaan een periode van rust in, waarin we ons voorbereiden om verder te gaan en de cyclus te sluiten.
We keren terug naar de aarde onder ons, en leveren het zaad voor nieuw leven dat herboren kan worden. We hebben Yin binnen Yin weer bereikt. Vanaf hier kan de generatiecyclus opnieuw beginnen.
De water fase is gerelateerd aan de Nier en Blaas. De Nier zit laag en hierheen stromen de vloeistoffen in het lichaam. Ook slaat de Nier essentie (jing) op, zoals de natuur zichzelf beschermt en bewaart in de winter.
De scheppingscyclus beschrijft hoe elk element een ander voedt of creëert. Dit wordt gewoonlijk een moeder-kindrelatie genoemd. Elk element is moeder voor het ene element en kind voor het andere.
Deze cyclus beschrijft hoe de elementen elkaar ondersteunen, voeden en creëren. Ze werken in harmonie samen om alles in deze wereld te produceren.
Therapeutisch gezien betekent dit dat een belangrijke methode om een element te versterken, het voeden van zijn moeder is.
Deze sequentie is circulair, d.w.z. het keert terug naar zijn eigen begin. Vanuit de stilte van Water wordt Hout geboren, wat Vuur baart, enzovoort, totdat we terugkeren naar Water.
Hout genereert (is de moeder van) vuur
Vuur genereert (is de moeder van) Aarde
Aarde genereert (is de moeder van) Metaal
Metaal genereert (is de moeder van) water
Water genereert (is de moeder van) hout
Dit proces kan als volgt worden beschreven:
Hout brandt om vuur te creëren
Vuur creëert as (aarde)
Uit de aarde halen we metaal
Metaal kan worden verhit om vloeistof (water) te creëren
Water gegoten op een zaailing groeit uit tot hout
De controlerende cyclus, beschrijft hoe elk element een ander in toom houdt, en zijn gedrag controleert. Dit wordt vaak een Grootmoeder-Kleinkindrelatie genoemd.
Elk element oefent controle uit over een ander, en beperkt de groei ervan. Op zijn beurt wordt het gecontroleerd door een ander.
Therapeutisch gezien betekent dit dat men de grootmoeder van een element kan versterken of machtigen om een teveel aan gedrag te beheersen.
Omdat het een verweven systeem is, wordt er een dynamisch evenwicht tussen alle vijf elementen gehandhaafd.
Hout beheerst de aarde
Aarde beheerst water
Water controleert vuur
Brandbestrijding Metaal
Metaal bestuurt Hout
Dit proces kan als volgt worden beschreven:
Hout kan door de aarde heen groeien / bedekt de aarde
Aarde kan water absorberen / stuwen
Water blust vuur
Vuur kan metaal smelten
Metalen gereedschappen snijden door hout
Wanneer we onevenwichtigheden in de controlecyclus waarnemen, dan uiten gezondheidsklachten zich als gevolg van een verstoring van het evenwicht, met gevolgen voor de interne organen.
“Balance is not something you find. It is something you create” Jana Kingsford
Wordt Vervolgt...
Meer lezen over de vijf elementen?
Deze boeken kan ik aanraden:
't went zo'n element
De vijf elementen
Comments